تأمّل اليقظة الذهنية لعلاج ضعف الانتصاب

Picture1

بقلم الدكتور مايكل ستوكس – أخصائي صحة نفسية ومتخصص بمشاكل الجنس  في هذا المقال ستعرف كيف يُمكن لتأمّل اليقظة الذهنية أن يُساعد في علاج ضعف الانتصاب والتخلّص من القلق على الأداء الجنسي التأمّل هو تقنية روحية مُستمدّة في الأصل من التقاليد البوذية القديمة. في العقود الأخيرة، درس علماء النفس البارزون هذه التقنية واكتشفوا أنّها تكون …

إقرأ المزيد

حبوب لزيادة الشهوة للنساء

حبوب لزيادة الشهوة للنساء

بالإضافة إلى بعض البدائل غير الدوائية. هذه هي أفضل الخيارات في عام 2022 بناءً نتائج على الاختبارات والأبحاث. سنتناول الإيجابيات والسلبيات بالتفصيل لكي تتمكني من اتخاذ القرار. إذا كنت تعانين من انخفاض الرغبة الجنسية فأنت لست وحدك، حيث تشير الدراسات إلى أن واحدة من كل عشر نساء تعاني من اضطراب انخفاض الرغبة الجنسية (HSDD). وحتى …

إقرأ المزيد

بخاخ تاخير القذف للرجال

بخاخ تاخير القذف للرجال

يعتبر القذف المبكر او القذف السريع مشكلة شائعه للغاية ولكن الاكثر شيوعا هي رغبة الرجال في البقاء لفتره اطول في الفراش مع زوجاتهم وذلك لاظهار قوتهم وفحولتهم بشكل افضل وايضا للاستمتاع لمده اطول . ولحسن الحظ قد تقدم العلم بشكل كبير خلال العقد الماضي واصبح من السهل الان العثور علي بخاخ مؤخر للقذف ويوفر فعاليه …

إقرأ المزيد