تعد أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون متعددة ومتنوعة، حيث يمكن أن تكون بسبب العوامل الوراثية أو النمط الحياتي الغير صحي، كما يمكن أن تكون بسبب بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان. ويمكن لانخفاض هرمون التستوستيرون أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل ضعف العظام والعضلات والإحساس بالتعب والإرهاق. لذلك، من المهم الكشف عن هذا الانخفاض والعلاج منه في الوقت المناسب.
التستوستيرون ووظائفه
تُعد هرمونات التستوستيرون من الهرمونات الرئيسية في جسم الرجل. وتُنتج هذه الهرمونات في الخصيتين، وتؤثر على العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك:
- تطوير الخصيتين والعضو التناسلي الذكري
- تنظيم الدورة الشهرية للحيوانات المنوية
- تحفيز نمو العضلات وزيادة كتلة العضلات
- تحسين كثافة العظام
- تحسين الصحة العامة والرفاهية النفسية
إذا كان مستوى التستوستيرون منخفضًا، فقد يؤدي ذلك إلى العديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك:
- ضعف العضلات وفقدان الكتلة العضلية
- زيادة الوزن والدهون الزائدة في الجسم
- فقدان الشهوة الجنسية والقدرة الجنسية
- ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور
- التعب والإرهاق والاكتئاب
من المهم الحفاظ على مستويات زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال الصحية في الجسم، وذلك عن طريق تناول الأطعمة الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام. وفي بعض الحالات، يمكن أن يتم علاج انخفاض مستويات التستوستيرون باستخدام العلاج الهرموني أو الأدوية المناسبة.
أسباب انخفاض هرمون الذكورة التستوستيرون
- العمر: يمكن أن يؤدي تقدم العمر إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم، وهو ما يعرف باسم “نقص هرمون التستوستيرون المرتبط بالعمر”.
- الإصابة: يمكن للإصابة بالخصية أو الأورام الخبيثة أو الحمى المرتفعة أن تؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.
- الغدة النخامية: يمكن أن تؤثر بعض الأورام والأورام الحميدة في الغدة النخامية على إنتاج هرمون التستوستيرون.
- الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل الكورتيكوستيرويدات والمضادات الحيوية والمضادات الفطرية والعلاج الكيميائي، أن تؤثر على إنتاج هرمون التستوستيرون.
- الكحول: يمكن لتناول الكحول أن يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم.
العوارض والأعراض
- التعب والإرهاق: يعاني الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات التستوستيرون من الشعور بالتعب والإرهاق حتى بعد القيام بأنشطة بسيطة.
- الرغبة الجنسية: يمكن أن يتسبب انخفاض مستويات التستوستيرون في انخفاض الدافع الجنسي وتقليل الشهوة الجنسية.
- الاكتئاب: قد يؤدي انخفاض مستويات التستوستيرون إلى الاكتئاب وتقليل الرغبة في القيام بالأنشطة اليومية.
- الدهون في الجسم: يمكن أن يزيد انخفاض مستويات التستوستيرون من الدهون في الجسم وتقليل كتلة العضلات.
- خشونة الصوت: يمكن أن يتسبب انخفاض مستويات التستوستيرون في تغير صوت الرجال وخشونته.
- خلايا الدم الحمراء: يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات التستوستيرون إلى انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- الطاقة والإرهاق: يمكن أن يتسبب انخفاض مستويات التستوستيرون في شعور الشخص بالإرهاق وانخفاض مستويات الطاقة.
- الوزن: يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات التستوستيرون إلى زيادة الوزن وزيادة الدهون في الجسم.
- انقطاع الطمث: يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات التستوستيرون إلى انقطاع الطمث لدى النساء.
- تساقط الشعر: يمكن أن يتسبب انخفاض مستويات التستوستيرون في تساقط الشعر لدى الرجال والنساء.
- التهيج والشهوة الجنسية: يمكن أن يتسبب انخفاض مستويات التستوستيرون في التهيج وزيادة الشهوة الجنسية لدى النساء.
- مستويات الطاقة والشعور بالتعب: يمكن أن يتسبب انخفاض مستويات التستوستيرون في انخفاض مستويات الطاقة والشعور بالتعب.
- الذاكرة: يمكن أن يؤدي انخف
التستوستيرون في الجسم الأنثوي
هرمون التستوستيرون هو هرمون جنسي يفرزه الجسم الأنثوي والذكوري، ولكن بتركيزات مختلفة. يتم إنتاج هرمون التستوستيرون في المبايض والغدد التناسلية والغدة الكظرية عند النساء.
يؤثر هرمون التستوستيرون على العديد من الوظائف الجسمية للمرأة، بما في ذلك الدورة الشهرية وشعر الوجه ونمو شعر الجسم والثديين. يمكن أن يؤدي نقص هرمون التستوستيرون عند النساء إلى انخفاض الدافع الجنسي وأعراض أخرى.
تشير الدراسات إلى أن النساء اللواتي يعانين من نقص هرمون التستوستيرون قد يواجهن مشاكل في الإنجاب والحمل، ويمكن أن يزيد خطر الإصابة بسرطان المبيض.
يمكن استخدام تحليل التستوستيرون لتحديد مستويات هرمون التستوستيرون في الدم. يتم علاج نقص هرمون التستوستيرون عند النساء عادةً باستخدام العلاج الهرموني، ولكن يمكن استخدام أدوية التستوستيرون في بعض الحالات.
يجب على النساء اللواتي يعانين من قصور الغدة الكظرية التحدث إلى طبيبهن حول كيفية إدارة هرمون التستوستيرون في الجسم.
يجب ممارسة الرياضة بانتظام وتناول النظام الغذائي الصحي للحفاظ على مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم. يجب تجنب العلاج الكيميائي إلا إذا كان ضروريًا للعلاج الطبي.
العلاجات والتدابير الوقائية
تعتمد العلاجات والتدابير الوقائية لانخفاض التستوستيرون على سبب الحالة ودرجة شدتها. يجب على المريض الذي يعاني من انخفاض التستوستيرون الاستشارة بالطبيب لتحديد السبب والعلاج المناسب.
يمكن استخدام حبوب التستوستيرون وحقن التستوستيرون لتعويض نقص هرمون التستوستيرون. ومع ذلك، يجب تجنب استخدامها بشكل غير قانوني أو غير مراقب من قبل الطبيب، حيث يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة.
يمكن أيضًا تحسين نسبة التستوستيرون في الجسم من خلال بناء العضلات بالتمارين الرياضية المنتظمة والتغذية السليمة. كما يمكن تجنب العوامل الضارة مثل التدخين والإشعاع والإجهاد النفسي.
يجب أن يتم مراجعة الطبيب بشكل منتظم لمراقبة نسبة التستوستيرون في الجسم والتأكد من عدم وجود أي آثار جانبية للعلاج.
في حالات نقص التستوستيرون الناتجة عن مشاكل في الخصية، يمكن استخدام العلاج الهرموني لتحفيز إنتاج التستوستيرون. ومع ذلك، قد يؤدي ذلك إلى تأثيرات جانبية على الجنين في حالة الحمل.
يجب تجنب الأدوية المؤثرة على نسبة التستوستيرون، مثل بعض أدوية حب الشباب والأدوية الإشعاعية.
في حالات التهاب الخصية أو سرطان البروستات، قد يكون العلاج الأمثل هو الجراحة أو العلاج الإشعاعي.
يجب على الرجال في مرحلة البلوغ مراجعة الطبيب بشكل منتظم لمراقبة نسبة التستوستيرون في الجسم والتأكد من عدم وجود أي مشاكل في الخصية.
في حالة تضخم الخصيتين أو متلازمة كلاينفلتر أو كيس الصفن، قد يكون العلاج الأمثل هو الجراحة.
الأسئلة الشائعة
ما هي الأسباب الشائعة لانخفاض التستوستيرون؟
تشمل الأسباب الشائعة لانخفاض هرمون التستوستيرون العوامل الوراثية والعوامل البيئية مثل العمر والتعرض للتلوث البيئي والتدخين والتعرض للإشعاع. كما يمكن أن يؤدي بعض الأدوية والأمراض العامة إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.
هل انخفاض التستوستيرون يؤثر على الصحة العامة؟
نعم، يمكن أن يؤثر انخفاض هرمون التستوستيرون على الصحة العامة. يمكن أن يؤدي إلى تقليل كتلة العضلات وزيادة الدهون في الجسم وتقليل الرغبة الجنسية وتقليل الكثافة العظمية وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري.
ما هي العلامات والأعراض المرتبطة بانخفاض التستوستيرون؟
تشمل العلامات والأعراض المرتبطة بانخفاض هرمون التستوستيرون الضعف العام والإرهاق والتعرق الليلي والانتفاخ والألم في الثدي وتقليل الرغبة الجنسية والانتصاب وتقليل الكثافة العظمية وزيادة الدهون في الجسم.
هل هناك علاجات فعالة لانخفاض التستوستيرون؟
نعم، هناك علاجات فعالة لانخفاض هرمون التستوستيرون. يشمل العلاج استخدام هرمون التستوستيرون الاصطناعي والأدوية التي تعزز إنتاج هرمون التستوستيرون وتغييرات في نمط الحياة مثل التغذية الصحية وممارسة الرياضة بانتظام.
هل يمكن تجنب انخفاض التستوستيرون؟
لا يمكن تجنب انخفاض هرمون التستوستيرون بشكل كامل ، ولكن يمكن تقليل خطر حدوثه. يمكن ذلك من خلال الحفاظ على نمط حياة صحي وتجنب التدخين والتعرض للتلوث البيئي والحفاظ على وزن صحي والتعامل مع الأمراض العامة بشكل فعال.
هل يؤثر ارتفاع الوزن على مستويات التستوستيرون؟
نعم، يمكن أن يؤثر ارتفاع الوزن على مستويات هرمون التستوستيرون. يمكن
مركز فحولة الطبي – استشاريين جراحة الكلى و المسالك البولية والذكورة والعقم مع خبره ممتده لاكثر من 14 عاما